Reklame – Indlægget er lavet i samarbejde med Tysk Turistinformation I morgen går turen til Tyskland, måske husker i jeg havde nogle festlige dage dernede i december, hvor jeg besøgte 3 tyske byer og 3 julemarkeder. Jeg var imponeret over oplevelserne, kulturen og maden som faktisk var meget anderledes end jeg havde forventet. En ting der levede op til forventningerne var dog deres punktlighed og den måde mit program blev gennemført. Derfor tøvede jeg ikke det mindste da Rejselandet Tyskland inviterede mig til Swerin. Rostock og Greifswald, som en del af

Jeg rejser jo desværre ikke så meget om sommeren, når alle I andre er afsted. Så er der jo fuldt hus på de fleste destinationer. Især fra i morgen hvor vi går ind i industriferien ( kalder man det stadigvæk for det) Men jeg er mega nysgerrig. Hvor skal I hen? Hvor lang tid booker I sommerferien i forvejen ? Kører I selv ? Tager I på charterferie ? Hvordan finder i de bedste priser og steder lige midt i højsæsonen? Fortæl fortæl og kom endelig med gode råd og

Jeg er en “pool-pige”. Jeg elsker at gå ned og bade i havvandet, men skal jeg ligge og solbade har jeg det bedst på en sol seng ved en pool. Men ligger hotellet lige ud til stranden er det jo perfekt. Når jeg er på presseture er der dog tit planlagt en tur ved vandet hvor det gælder om at have alle de retter sager med i strandtasken, da man ikke lige kan løbe op på på hotelværelset eller ind på et toilet. Det vigtigste er for mig skygge og solfaktor.

10 kg er faktisk meget hvis man sådan visualiserer det i mælkekartoner, smårpakker eller andet. og Det hjælper også med at være positiv over blot et eller to kg eller liter mælk 😉 Fase 1: 5 uger – 100% regulering af kost Du er nu nået til uge 2 og skal følge de samme principper som du gjorde i uge 1. Der er kommet et par nye retter på men mange af retterne går igen og følger principperne om at få noget protein sammen med nogle grøntsager og så noget

Jeg skal ærligt indrømme, at jeg har prøvet et par gange sådan at lave vegetarbøffer selv, men det bliver noget juks. Så nu er jeg gået over til at prøve de færdigkøbte. Det er ikke fordi jeg er blevet vegetar sådan 100%.  Jeg vil bare gerne spise mindre kød og når jeg gør det – fra fritgående dyr. Jeg rører sjældent svinekød efterhånden. Disse “bøffer” er købt hos Irma og er mine favoritter. De findes i 2 udgaver, alt efter humøret. Man kan bruge dem i en burger eller man

Nu er første halvdel af 2017 gået, og det har været mit mest turbulente år længe. Jeg ved næsten ikke, om jeg skal glæde mig eller være nervøs over, at vi nu tager fat på round 2. Det startede med en tur til Puerto Rico i januar, som ændrede mit liv på ALLE områder. Det var her, jeg tog beslutningen om min livsstilsændring, og nye regler som jeg stadig lever under. Det har givet mig en ny og sundere krop, som godt nok stadig knirker engang imellem. Det har givet

Det kan godt være svært at bare blive ved med at finde på sunde opskrifter hele tiden, men holder man sig til principperne med ar få noget protein og salat og grønt til hver måltid er der jo uanede muligheder. Specielt her i grillsæsonen. Jeg bor jo i lejlighed uden altan, og kan derfor ikke grille sådan rigtigt, og på trods af at jeg finder andre løsninger f.eks med grillpande eller som her med en Jamie Oliver bordgrill, så er rigtig grill nu at foretrække. Nyd det nu hvis I

Udover at det er en god ide at komme godt med solfaktor i ansigtet ( Jeg bruger den jeg fortæller om her). Så er en sommerhat med skygge altså også uundværlig i solen. Jeg elsker at være ude hele dagen når det er godt vejr. Også i timerne mellem 12 og 15 hvor alle de kloge ellers foreslår at man opholder sig indenfor eller i skyggen. Man skal altså have respekt for den sol!! Men med en sommerhat med skygge kan man være ude lidt længere og samtidig se fashionabel

Denne ret med fiskefrikadeller kan laves på 15 minutter og kan varieres på mange måder. Jeg er jo til de nemme løsninger så jeg køber min fiskefars færdig. Denne gang var den en blanding af laks og torskefars. Jeg havde lyst til lidt asiatisk og puttede derfor koriander og chili i farsen ( Jeg brugte tørrede krydderier, smagen ville have været skarpere med friske). På panden med det og så i gang med at snitte spidskålen fint. Normalt ville jeg vende det i lidt olie, citron, salt og peber, men

Man skifter jo ikke sådan stil overnight, og jeg har altid følt mig bedst tilpas i sorte eller mørke farver. Jeg synes nu sommeren, og min nu slankere krop kalder på kjoler,  og jeg er vild med den blomstrede kjole type. Dog mest på andre, men da jeg nyligt var på Mallorca kom jeg sådan lidt i kjole stemning ( hvis man kan sige sådan), og jeg så mange kvinder med kjoler på gaden der havde lidt det dér sorte spanske look. Sådan sorte med blomster. af røde nuancer.  

Fase 1: 5 uger – 100% regulering af kost Den fejl jeg har begået alle de andre gange jeg har prøvet at opnå et vægttab, at jeg har sat ind på alle punkter. Gået helt bananas med at skære ting ud af min kost og træne helt vildt. Sådan noget kan man klare i måske en måneds tid, men så kører man træt i det og det er svært at holde gejsten. Der sker også noget med kroppen når man har levet på en bestemt måde i gennem nogle uger.

Det burde være umuligt at tage 2,5 kg på på 5 dage, især fordi det jo er umuligt at tabe dem på så kort tid. Ikke desto mindre er det hvad der er sket på min Mallorca tur – Shit. Jeg havde det godt på fornemmelsen, især da jeg har spist masser af hvidt brød. Men synes alligevel at 2,5 kg er voldsomt. Så nu har jeg snørret løbeskoene og er tilbage på min 100 dages plan. Forhåbentligt ikke i 100 dage denne gang. Jeg startede i går, da jeg

Turen til Mallorca er både work and pleasure, og vi vendte for gamle dages skyld tilbage til et af de første områder vi besøgte da vi startede vores “Mallorca Crush”. Det hedder Cas Catalá og ligger 1o km uden for Palma, lige før Illetas som vi også har besøgt nogle gange. Det lille område er ret specielt og man skal være til det lidt lokale. Og det er alt efter humør jeg vender tilbage. Denne gang var det helt perfekt og passede godt til vores nuværende temprament. Vi bookede samtidig

Jeg skal i morgen afsted til et af mine yndlingssteder i hele verden – Mallorca. Selvom jeg har rejst meget er det bare dét sted jeg allerhelst vil hen på en miniferie. Det bliver ikke helt ferie for jeg skal lige bruge noget tid på at arrangere et firmaevent, som jeg skal arrangere i sept. Det bliver hårdt. Der er jo mad der skal smages og vin der skal drikkes og den slags 😉 Jeg går sjældent med make-up på sådan en tur, og så er det jo altså en

Jeg skal være helt ærlig og sige, at jeg aldrig har været specielt glad for at køre i udlandet. Jeg ved egentligt ikke hvorfor, andet end jeg kan huske, at når vi i min barndom sad 3 piger på bagsædet og min far kørte bilen rundt på bjergstrækninger i Frankrig, så skulle vi ikke tale for højt, høre musik eller andet der kunne forstyrre ham. Og der blev kastet udsagn som ” de kører jo som sindssyge hernede” og ” Hvor har du trukket dit kørekort” blev flittigt brugt på

1 2 3 4 29 Page 2 of 29