Der er gået 100 dage, og jeg har i alt tabt 11 kg!!! Jeg troede faktisk jeg ville føle mig lettet over at være færdig, og jeg skam også lettet. Men det er ikke sådan at jeg har drømt om en bestemt type mad, som jeg så bare har spist uafbrudt de sidste par dage. Jeg har faktisk levet helt, som jeg har gjort den sidste måned. Jeg er dog glad for, at jeg nu kan deltage i diverse sociale arrangementer uden at være så påpasselig med det hele og

Jeg har i ugens løb fået et par mails omkring leje af vores sommerhus i Ellinge Lyng. Så jeg skylder da lige at sige at det er solgt. Så der er nogle andre søde mennesker der får glæde af det. Det har jo været til salg længe, men derfor er det alligevel underligt at man ikke mere har mulighed for at tage derop i weekenderne nu det er blevet forår. Vi har været tæt på salg før og jeg havde derfor taget mentalt afsked med huset og jeg var ”heldigvis”

Vi er jo afsted for at finde den rigtige location til vores yoga retreat i september. Efter 3 dages søgen og mange kilometers kørsel, var vi lige ved at opgive at finde det helt perfekte spot. Men lidt over frokosttid i onsdags var der endelig gevinst. Vi kiggede bare på hinanden og behøvede faktisk ikke sige noget. Vi vidste godt at det her var stedet. Alt ved den her location er perfekt. Udover at der er smukt og designet falder i min smag, så er der stille og det er

Jeg er lige nu i Spanien sammen med min veninde Christina som også er yoga lærer. Vi leder med lys og lygte efter et sted i Alicante – Valencia området, hvor vi kan afholde yoga retreat i september måned. Vi ved lige præcis hvordan det skal være. Nu mangler vi bare en lækker location som kan alt det vi ønsker os. Vi har kørt rundt hele dagen og har kigget på et par steder i Dénia og Xábia området og trodaområdet er virkelig er flot og lækkert. Kunne vi bare

Jeg kan huske at jeg i mine yngre dage altid tænkte: frugt, slik eller kage når folk talte om mellemmåltider. Jeg er jo også fra Jylland, og der spiste vi store gode måltider 3 gange om dagen. Det kan bare være svært når man har travlt og man ender tit op i den der fælde med at ikke rigtigt få noget i løbet af dagen og så spise meget mere om aftenen. Jeg besluttede allerede inden jeg gik i gang med at tabe mig, at aftensmåltidet skulle være det mindste.

Sponsoreret Jeg har nu 10 dage tilbage ud af 100 dage på ”kur”. Eller  – jeg foretrækker at kalde det min rejse mod en sundere og pænere krop. Jeg begynder at føle mig rigtig godt tilpas nu, og kan virkelig mærke, at jeg har tabt mig. Jeg er meget tæt på at nå målet på de 10 kg- rigtig tæt endda, og jeg glæder mig til at vise Jer det endelige resultat lige om lidt. De sidste 2 uger har jeg fået lidt hjælp. Jeg har spist sådan et lille

Jeg har læst en masse kritik af første afsnit af TV 3 programmet min Fede Træner, og jeg er ikke sikker på jeg helt forstår folk. Men TV 3 må da sidde og gnide sig i hænderne. De har genudsendt det program fra i onsdags HVER DAG siden – Hold nu op!! Klart er jeg måske farvet af, at jeg kender Mascha, men jeg synes faktisk at hun har fået en lige lovlig hård medfart her. Folks beskeder på sociale medier er så modbydelige og væmmelige, og intet af det

 Jeg elsker mit job ingen tvivl om det, og jeg klager sjældent over det – kun for sjov. Faktisk føler jeg mig 98% af tiden meget privilegeret. MEN når man går gennem en personlig krise, som den jeg står midt i lige nu, er det svært at skulle leve af sig selv som brand. Mine historier skulle jo helst være positive og givefolk lyst til at rejse og se verden. Lave lækker sund mad og bare nyde livet. På trods af at jeg er sund og rask, har tabt mig

SPONSORERET INDLÆG Jeg har som tidligere fortalt taget Imedeen Tan Optimizer, en måned op til jeg skulle til Dubai for at forberede min hud på solen. Ja i det hele forberede mig på den kommende sommersæson. Jeg plejer at være vildt dårlig til at huske at tage piller ( Ja Josephine er rent faktisk det heldige resultat af en glemt P-pille). Men når det kommer til noget der kan gøre mig mere og pænere brun, så kan jeg åbenbart snildt huske det. Jeg spiser glad en pille hver dag til

Osteklokken

Det er sjældent man opdager at man har været i en osteklokke, før der rent faktisk er én der smadrer glasset, så der går hul, og der lige pludselig kommer en masse ilt til hjernen…. Ja og til alle mulige andre steder, der er visnet og måske endda døde. Selv når folk siger: Du er i en osteklokke. Jeg kan ikke mærke dig, ikke nå dig og næsten ikke se DIG mere. Ja, så hører du det ikke. Du er jo inde i klokken i din egen lille verden. Hvor

Det skal jeg i Påsken

Afslapning står øverst på min liste. Der sker meget lige nu, og jeg har brug for at koble af med mine 3 bedste venner HBO, Netflix og Viaplay. I går så jeg 2 afsnit af Prison Break the Sequel. Skuespillerne ligner sig selv – pæne mænd ;-). Den er lige så svedig og beskidt som jeg husker den. Og “Michael Scofield” er stadig mega bad ass. På Netflix ser jeg Designated Survivor og på HBO ser jeg Billions og The Arrangement. Fælles for alle serierne er, at der kommer et

På ferie i skoletiden?

Der er mange af mine læsere der i løbet af sidste uge, har spurgt om hvordan jeg har mulighed for at rejse med Josephine uden for skoleferierne. Hvordan vi får det til at hænge sammen med lektier osv. De fleste gange rejser jeg jo uden hende, men på den sidste tur til Dubai var hun med på job. Vi skulle anmelde nogle af alle de store nye forlystelsesparker der er i Dubai. Det er også sidste tur af den slags uden for ferier. For lige om lidt står den på

Jeg har kun tabt 0,5 kg siden jeg sidst tjekkede ind for 10 dage siden med en update om vægttabet. Det skyldes at, jeg har været en uge på ferie i Dubai. Hvor det faktisk ikke var svært at vælge de sunde muligheder, men jeg gav mig selv lov til at hygge lidt, når jeg havde lyst. Men jeg tabte trods alt 0,5 kg alligevel. Nu er der kun omkring 4 uger tilbage, så er der gået 100 dage. Målet var at tabe 10 kg på 100 dage ( eller det

Jeg bliver tit spurgt om, hvad jeg altid har i rejsetasken. Jeg ville gerne komme med et voksent og fornuftigt pakkeråd her, men udover solcreme og diverse kosttilskud og vitaminer, har jeg altså altid min Le Mini Macaron med, og måtte jeg kun vælge én beautyting at pakke ( udover tandbørste selvfølgelig), ville jeg vælge at tage den med. For lidt farve på hænder og fødder er klædeligt, og kan redde mange af mine sorte outfits fra at være kedelige. Måske kender du Shellac? Som er en lak og behandling,

Så er de første 3 dage af turen gået. De 3 dage der var arbejde – presseturen. Og det betyder at Josse og jeg nu er på egen hånd, og kan gøre lige hvad vi vil. Jeg kan afsløre at det bliver ren afslapning. Noget med sol, SUP og lækker mad ( sund mad selvfølgelig). Vi har haft et stramt program de sidste dage. Det meste har været at besøge de nye adventure parks her i Dubai, og det skal jeg nok skrive en del mere om. De er nemlig

1 2 3 4 5 6 29 Page 4 of 29